![\"ancenis](\"http:\/\/courir-lemonde.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/ancenis-entre-loire-et-coteaux-2017-depart.jpg\")
<\/a>Avec Aur\u00e9lien et Nicolas sur la ligne de d\u00e9part (\u00a9 Nicolas)<\/em><\/p>\nCinq semaines apr\u00e8s les foul\u00e9es de l’\u00e9l\u00e9phant<\/a>, j’ai\u00a0agraf\u00e9\u00a0mon second dossard de la\u00a0saison \u00e0 l’occasion de la course nature Ancenis entre Loire et coteaux (11 km) qui se d\u00e9roule chaque ann\u00e9e d\u00e9but juin. C’\u00e9tait la troisi\u00e8me fois que je courais cette \u00e9preuve apr\u00e8s des participations en 2009<\/a> et 2012<\/a>. Une course qui me convient bien et que j’appr\u00e9cie de part ses paysages, ses panoramas sur la Loire et son cadre naturel. Comme les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes, c’est depuis le boulevard Joubert que fut donn\u00e9 le d\u00e9part de la course. D’\u00e9l\u00e9gantes et toniques cheerleaders ainsi que de la musique \u00e9lectronique motivaient les athl\u00e8tes impatients d’en d\u00e9coudre.<\/strong> Petit mot \u00e0 propos des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques qui \u00e9taient presque parfaites en ce dimanche matin : du soleil et une temp\u00e9rature de 18\u00b0C.<\/strong><\/p>\n Bien plac\u00e9, je pris un d\u00e9part assez rapide<\/strong> qui me mit d’entr\u00e9e de jeu dans la course.\u00a0Apr\u00e8s quelques hectom\u00e8tres, je me trouvais autour de la 20\/25 \u00e8me place. Aur\u00e9lien puis Nicolas suivaient \u00e0 quelques longueurs.<\/strong>\u00a0 En longeant la Loire, j’atteignis le 1er kilom\u00e8tre apr\u00e8s 3’49. Un d\u00e9but prometteur !\u00a0<\/strong><\/p>\n Par la suite, le parcours s’enfon\u00e7a sur l’\u00eele Mouchet<\/strong> via des chemins caillouteux mais assez rectilignes. Je continuais de d\u00e9rouler \u00e0 une allure correcte au sein d’un groupe de quatre coureurs. <\/strong>Sur cette portion roulante, quelques athl\u00e8tes nous d\u00e9pass\u00e8rent tandis que d’autres coureurs partis un peu vite commen\u00e7aient \u00e0 lever le pied. Au fil des kilom\u00e8tres et notamment lorsque le profil topographique allait se corser,<\/strong> j’avais bien l’intention de les avaler et d’entamer ma remont\u00e9e au classement.\u00a0<\/strong><\/p>\n Apr\u00e8s environ 3,5 kilom\u00e8tres de course, les difficult\u00e9s d\u00e9but\u00e8rent avec plusieurs c\u00f4tes et talus \u00e0 escalader dans les vignes.<\/strong>\u00a0Je mis \u00e0 profit mes qualit\u00e9s de grimpeur pour grappiller quelques places. Quelques minutes plus tard, j’apercevais le site pr\u00e9historique des Pierres Mesli\u00e8res entre les rangs de vignes. <\/strong>Une nouvelle ascension puis j’atteignis ce site embl\u00e9matique d’o\u00f9 le panorama sur la Loire est somptueux.<\/strong> \u00a0Au loin, j’entrevis \u00e9galement le bourg de Champtoceaux, o\u00f9 je travaille.<\/p>\n Comme \u00e0 mon habitude sur les courses courtes, je sautai le ravitaillement ce qui me permis de d\u00e9passer d’autres concurrents. Il s’en suivit une portion moins escarp\u00e9e mais assez tortueuse dans les bois. Sur ce tron\u00e7on, je menais l’allure<\/strong> juste devant une coureur de Segr\u00e9. A deux kilom\u00e8tres du but, je pris l’inspiration d’un coureur qui semblait encore frais. A bloc, je d\u00e9roulais pour tenir la cadence impos\u00e9e<\/strong>\u00a0par ce jeune coureur. Puis sans que je sache pourquoi (faisait-il du fractionn\u00e9 ?), ce dernier s\u2019arr\u00eata brusquement sur le bord du chemin. Je poursuivis sur un rythme soutenu mais trois autres coureurs me reprirent.\u00a0<\/strong><\/p>\n A 400 m\u00e8tres de l’arriv\u00e9e, le jeune coureur qui s’\u00e9tait arr\u00eat\u00e9 quelques hectom\u00e8tres auparavant nous d\u00e9passa de nouveau. Au sprint, je fis l’effort de prendre sa foul\u00e9e<\/strong> et de le suivre jusqu’au bout. <\/strong>Au final, je franchis la ligne d’arriv\u00e9e derri\u00e8re lui mais devant les autres coureurs qui m’accompagnaient dans un chrono de 44’55 \u00e0 la 16 \u00e8me place.<\/strong> Quant \u00e0 mes camarades, ils avaient bien g\u00e9r\u00e9.\u00a0Aur\u00e9lien se classa 42 \u00e8me en 49’06 et Nicolas termina 102 \u00e8me en 57’23. Bravo \u00e0 eux deux !\u00a0<\/strong><\/p>\n Nicolas termina la course au sprint (\u00a9 ACPA)\u00a0<\/em><\/p>\n 1 GREAU David 38’02 224 coureurs class\u00e9s<\/p>\n En conclusion, ce fut une agr\u00e9able matin\u00e9e sportive du c\u00f4t\u00e9 d’Ancenis avec Aur\u00e9lien et Nicolas.<\/strong> Agr\u00e9able course nature Ancenis entre Loire et coteaux couronn\u00e9e d’un joli top 20 Avec Aur\u00e9lien et Nicolas sur la ligne de d\u00e9part (\u00a9 Nicolas) Cinq semaines apr\u00e8s les foul\u00e9es de l’\u00e9l\u00e9phant, j’ai\u00a0agraf\u00e9\u00a0mon second dossard de la\u00a0saison \u00e0 l’occasion de la … Continuer la lecture
\nC’est sans grand objectif de classement g\u00e9n\u00e9ral que je me suis rendu \u00e0 Ancenis avec mes complices Aur\u00e9lien, de retour en France apr\u00e8s neuf mois en Nouvelle\u00a0Z\u00e9lande, et Nicolas,\u00a0tr\u00e8s motiv\u00e9 pour sa seconde course. Malgr\u00e9 tout, je visais la premi\u00e8re place au sein de notre trio. Alors, ai-je confirm\u00e9 mon statut de favori ?\u00a0<\/em><\/p>\nTrois premiers kilom\u00e8tres roulants courus sur un bon rythme<\/em><\/h2>\n
Quatre kilom\u00e8tres de montagnes russes autour
\ndu site pr\u00e9historique des Pierre Mesli\u00e8res\u00a0<\/em><\/h2>\n
\nPour revenir sur le site des Pierres Mesli\u00e8res, un nouvel encha\u00eenement de c\u00f4tes fut propos\u00e9 aux participants.<\/strong> Ce passage tr\u00e8s exigeant<\/strong> mit \u00e0 contribution mes jambes et mon mental. M\u00eame si j’avais perdu en explosivit\u00e9 par rapport \u00e0 la saison pr\u00e9c\u00e9dente, mon rythme \u00e9tait honorable.<\/strong> Ainsi, je repris une grappe de coureurs au milieu des vignes de Jean-Claude Toublanc, vigneron au domaine des Pierres Mesli\u00e8res.<\/p>\nUn bon final avec d’excellentes ressources en d\u00e9pit d’un faible entrainement<\/em><\/h2>\n
<\/a><\/p>\nClassement<\/em><\/h2>\n
\n2 BOURGEAIS Fr\u00e9deric 38’58
\n<\/span>3 MARSOLLIER Laurent 39’11
\n…
\n16 CHAPALAIN Valentin 44’55<\/strong>
\n42 BREGEON Aur\u00e9lien 49’06
\n102 BRANGEON Nicolas 57’23<\/p>\n
\nLe parcours,\u00a0toujours aussi plaisant,<\/strong> alterne portions roulantes sur l’\u00eele Mouchet, passage escarp\u00e9 dans les vignes et tron\u00e7on tortueux dans les bois.<\/strong>
\nEnfin, en d\u00e9pit d’un entrainement assez modeste,\u00a0j’\u00e9tais parvenu \u00e0 signer un bon classement g\u00e9n\u00e9ral et \u00e0 confirmer mon statut de favori au sein du trio ! Mission accomplie \ud83d\ude42\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/a>Le trio quelques minutes apr\u00e8s l’arriv\u00e9e (\u00a9 Nicolas)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"