Bilan sportif saison 2013

Chap solideEn action lors du semi-marathon de Tórshavn, aux iles Féroé. Un grand moment partagé avec mon acolyte Tom (photo http://www.torshavnmarathon.com/uk/)

Si la saison 2012 avait été exceptionnelle, 2013 ne fut pas un très grand cru en ce qui me concerne confirmant le fait que les années impaires ne me réussissent pas tellement. Gêné par diverses blessures et pas mal pris par les études, le travail ou encore les voyages, je ne suis jamais véritablement parvenu à décoller en 2013. Au bilan pour cette saison, un total de sept compétitions sur lesquelles je n’ai pas été mauvais sans briller pour autant. Retour sur cette saison en demi-teinte ! 

  • le 23/02/2013 : 10 km du Parc Paysager (10 km) >> 182 ème / 700 environ en 41’03

Je n’avais plus couru en compétition depuis le marathon d’Amsterdam en octobre 2012. C’était donc mon grand retour aux affaires après quatre mois de coupure. Avec Tom, il s’agissait de notre première participation au 10 km du Parc Paysager de Saint Nazaire. Encore en rodage, j’ambitionnais de courir autour des 40′ tandis que Tom visait un chrono inférieur à 50′. Finalement au terme d’une course durant laquelle je n’ai jamais été dans l’allure pour réaliser mon objectif, je termine en 41’03 repassant pour la première fois depuis longtemps au dessus de 40′ sur 10 km. Quant à Tom, il avait signé à Saint Nazaire, une performance plutôt encourageante (48’47) malgré un entrainement assez faible à cette époque.

  • le 20/04/2013 : Duathlon vert de Savenay (6 km / 15 km / 3 km) >> 66 ème / 187 en 1h26’58

Gêné par une première tendinite durant le mois de mars, j’avais du me résoudre à mettre entre parenthèse mes objectifs chronométriques sur 10 km. Pour reprendre après cette blessure, j’avais repéré le duathlon vert de Savenay auquel j’ai participé avec Arnaud et un ami hollandais à lui. Sur un parcours très sélectif aussi bien en course à pied qu’en vtt; j’avais signé un résultat plus qu’honorable précédant Arnaud de près de 2′.

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Au sprint lors du triathlon vert de Savenay sous les couleurs du Danmark Rundt 2012 (photo perso)

  • le 25/05/2013: Trail des Garciaux (14 km) >> 20 ème / 406 en 1h08’18

Mai (avec Novembre) fut certainement le mois durant lequel j’ai été le plus en forme cette saison. Et c’est en Bretagne non loin de Redon sur le trail des Garciaux que j’avais mis à profit cette bonne forme. J’avais alors participé à une épreuve de 14 km en compagnie d’Aurélien et de Charly. Sur un parcours très cassant, j’avais signé ma meilleure performance de la saison me classant 20 ème de la course et en devançant Aurélien de 6′.

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Dans les chemins boisés du trail des Garciaux (photo trail des garciaux) 

  • 01/09/2013 : Tórshavn half-marathon (21,1 km) >> 8 ème / 87 en 1h32’29

Incontestablement le moment fort de la saison : la participation de Tom et moi-même au semi-marathon de Tórshavn, aux Iles Féroé à plus de 62°N. C’était un peu un rêve qui devenait réalité. D’une part de se rendre sur cet archipel des tempêtes et d’autre de prendre part à un épreuve de course à pied sur le sol féroien. Initialement, nous souhaitions prendre part au marathon mais faute d’un entrainement suffisant, nous nous sommes rabattu sur le semi-marathon. Dans des conditions météorologiques très féringiennes (brouillard omniprésent, 5°C et crachin), nous avons chacun fait une belle course. De mon côté, grâce à une tactique offensive, j’ai longtemps été en course pour faire un top 5 avant de craquer dans les 3 derniers kilomètres pour me classer à la 8 ème place. Quant à Tom, c’est un excellent chrono d’1h47 qu’il signa à Tórshavn malgré un parcours très escarpé et un entrainement loin d’être optimal.

  • le 03/10/2013: trail de Mauves en Vert (17 km) >> 46 ème / 513 en 1h24’47

Le trail de Mauves en vert était l’occasion de découvrir une nouvelle épreuve pas très loin de chez moi et aussi de préparer mon grand objectif de la fin d’année : le Menestrail de Moncontour ! Au terme d’une course assez bien maîtrisée, j’avais signé une performance plutôt honorable sur un parcours casse-pattes en bord de Loire.

moi Mauves en vert 15 km

 En plein effort sur le trail de Mauves en vert (photo http://www.rcnantais.fr/)

  • le 24/11/2013: cross Nantes-Réalités (6,050 km) >> 29 ème / 143 en 25’41

Le cross Nantes-Réalités : un classique puisque c’était ma 5 ème participation à ce cross qui se déroule dans le parc de la Chantrerie. Cette édition fut bien sympathique et après une belle bataille durant plus de 6 kilomètres, Aurélien m’a finalement devancé pour 5 secondes.  Au classement général, je prends la 29 ème place. A noter la victoire de Marion chez les féminines.

  • le 01/12/2013: Menestrail de Moncontour (33 km) >> 171 ème / 425 en 4h08’57

Le Menestrail de Moncontour : il s’agissait de mon grand objectif de fin de saison. Malheureusement à cause d’une nouvelle tendinite, cette épreuve s’est transformée en calvaire surtout sur la seconde partie de course. Même si le week-end avec Aurélien fut particulièrement agréable, je garde un goût très amer de ma seconde participation au Menestrail. Concernant les résultats, au terme d’un final épique, je suis parvenu à garder 3 secondes d’avance sur mon acolyte alors que nous ne nous sommes pas vus de la course.

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Quelques minutes avant le départ du Menestrail de Moncontour (photo perso) 

Classement de mes compétitions de la saison 2013 par ordre d’accomplissement

1- le 25/05/2013: Trail des Garciaux (14 km)  

2- le 01/09/2013: Tórshavn half-marathon (21,1 km) 

3- le 03/10/2013: Trail de Mauves en Vert (17 km) 

4- le 24/11/2013: Cross Nantes-Réalités (6,050 km)

5- le 20/04/2013: Duathlon vert de Savenay (6 km / 15 km / 3 km) 

6- le 01/12/2013: Menestrail de Moncontour (33 km)

7- le 23/02/2013: 10 km du Parc Paysager (10 km)

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