Bilan sportif saison 2014

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Lors du retrait des dossards pour le marathon de Paris 2014 (photo perso)

Marquée par une nouvelle blessure tendineuse et une motivation en berne, la saison 2014 fut dans la lignée de 2013 à savoir mitigée et sans trop de relief. Malgré tout, j’ai ajouté un second marathon à mon palmarès et j’ai également signé un top 5 sur la course des Sentiers de Goulaine. Retour sur cette petite saison avec seulement cinq courses au compteur.  Continuer la lecture

3 ème épisode saison 2014 : le triathlon sprint de la fête du triathlon de Nantes (750 / 20 / 5)

Pas à la fête sur la distance sprint de la fête du traithlon

Dimanche 28/09, j’ai pris part en compagnie d’Aurélien à la 10 ème édition de la fête du triathlon de Nantes. C’était en quelque sorte un retour aux sources puisque nous y avions déjà participé ensemble en 2007, 2008 et 2009. Cinq ans plus tard, je revenais donc sur cette épreuve qui proposait pour la première fois une distance sprint (750 mètres de natation / 20 kilomètres de vélo / 5 kilomètres de course à pied) pour son 10 ème anniversaire. De fait, nous avons sauté sur l’occasion pour nous engager sur ce format de course. Dans la continuité des Sentiers de Goulaine (6 km), où j’avais pris la 5 ème place, j’ambitionnais de faire un bon résultat même si je craignais affreusement la partie natation ( aucun véritable entrainement depuis 4 ou 5 mois) et que j’avais quelques doutes sur ma forme cycliste. La bataille avec Aurélien s’annonçait âpre et difficile car contrairement à moi il jongle de manière plutôt habille entre les trois disciplines ces derniers temps.

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Aurélien et moi-même dans le parc à vélo quelques minutes avant le départ (photo Elisa) Continuer la lecture

Bilan sportif saison 2011

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  C’est moi dans les derniers hectomètres de Marseille-Cassis (maindru)

Gêné par une sempiternelle tendinite durant plus de huit mois, ce n’est qu’en août que j’ai véritablement pu re-pratiquer mes activités sportives et débuter ma saison. Progressivement j’ai repris les sorties à vélo et les séances de course à pied afin de peaufiner ma préparation pour le triathlon Audencia-La Baule et la classique internationale Marseille-Cassis. Au total, de fin août à début décembre, j’ai pris part à 6 compétitions. Petit flash-back sur cette saison 2011 qui ne restera pas dans les annales.  Continuer la lecture

3 ème épisode saison 2011 : le triathlon découverte Audencia-La Baule (500 / 20 / 5 )

Ma plus belle performance en triathlon

Dimanche dernier, j’ai participé en compagnie d’Arnaud et de Charly à la 24 ème édition du triathlon Audencia-La Baule. Pour la seconde année consécutive, j’ai pris part au format découverte qui comprenait 500 mètres de natation dans l’Atlantique, 20 km de vélo dans les arrières de La Baule avant de finir par 5 km sur le remblais de la plus réputée des stations balnéaires ligériennes.

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Le trio quelques minutes après le triathlon (photo Arnaud) Continuer la lecture

Bilan sportif saison 2010

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Mon père et moi à la Broløbet 2010 (photo perso)

La fin d’année 2010 approche à grand pas. Il est temps pour moi de faire un bilan et de tirer quelques enseignements de cette année sportive. Lors de cette saison, j’ai participé à 12 compétitions de mi février à décembre. J’ai pris part à de belles épreuves comme le semi-marathon international de Paris, la Broløbet entre le Danemark et la Suéde ou encore le Menestrail dans les Côtes d’Armor. Cette année sportive a également été marqué par une belle diversité de courses. Ainsi, j’ai couru trois courses de 10 kilomètres, trois trails et/ou courses natures, deux semi-marathon, deux triathlon distance sprint, un cross et une course sur route de 13,8 kilomètres. 

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9 ème épisode saison 2010 : le triathlon découverte Audencia-La Baule ( 500 / 20 / 5 )

Jolie performance sur le triathlon Audencia-La Baule

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Arnaud et moi-même à l’occasion du triathlon Audencia-La Baule (photo Arnaud)

Après une belle performance sur le triathlon vert de Saint Philbert de Grand Lieu, j’ai de nouveau participé une épreuve similaire en courant le triathlon Audencia-La Baule avec mes camarades Arnaud et Vincent. Plutôt en forme, j’aspirais à un chrono inférieur à 1h20 sur ce format découverte proposant 500 mètres de natation, 20 kilomètres de vélo et 5 kilomètres de course à pied.  Continuer la lecture

7 ème épisode saison 2010 : le triathlon vert de St Philbert de Grand Lieu ( 750 / 18 / 5 )

Beau mano à mano avec Paul sur ce triathlon sprint à Saint Philbert de Grand Lieu

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C’est moi sur la partie vtt de ce triathlon vert (photo Charly)

Environ un mois après avoir participé à la Broløbet, j’ai retrouvé les joies de la compétition à l’occasion du triathlon sprint de St Philibert de Grand Lieu. S’agissant de mon premier véritable triathlon, je n’affichais pas des ambitions exceptionnelles pour cette épreuve. Mon objectif majeur était donc de découvrir le triple effort puisque à l’exception de trois participations à la ludique fête du triathlon de Nantes (de 2007 à 2009), je n’avais aucune expérience en la matière. Par ailleurs, ce triathlon était l’occasion de rencontrer et courir mon ami du Nord Paul Maes qui sillonne actuellement la Loire Atlantique et la Vendée à vélo. Un moment sympathique en perspective. Ainsi, j’espérais aussi pouvoir rivaliser avec Paul, sportif aguerris et redoutable coureur à pied. Finir à moins de trois minutes de lui serait déjà une excellente performance pour moi. Continuer la lecture