Cap au Sud : Voyage à vélo en Espagne et au Portugal en novembre

Voyage à vélo Après la Scandinavie, l’Irlande, la Sardaigne et la Corse, je vais parcourir une partie de l’Espagne et du Portugal à vélo (@courir-lemonde)

Nouveau voyage ! Au mois de novembre, je me rendrai en Espagne et au Portugal pour environ trois semaines d’aventure, de dépaysement et de rencontres. Une nouvelle fois, c’est accompagné de ma fidèle bicyclette Pépète que j’arpenterai la partie Ouest de la péninsule ibérique. Au départ de Valladolid, la capitale de la province de Castille et Leon en Espagne, mon idée est de prendre la direction du Sud afin d’atteindre début décembre les côtes de l’Algarve et la région de Séville.
Plus d’un an après mon retour de Scandinavie, c’est donc un nouveau périple cyclonomade qui m’attend. Après de longs mois sans voyage, il me tarde de retrouver le sentiment de liberté que procure l’itinérance à vélo …
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Un week-end à Madrid : city trip dans la capitale espagnole

Palacio de ComunicacionesWeek-end de découvertes et de fêtes à Madrid (@courir-lemonde)

Avec mon camarade Jonathan, je me suis rendu à Madrid le temps d’un week-end afin de découvrir la capitale espagnole. J’avais bien envie de voir à quoi ressemblait Madrid, cette métropole de plus de 3,2 millions d’habitants située en plein milieu de la péninsule ibérique et dont on parle relativement peu. Si Madrid est étendue, deux journées de balades et de visites donnent déjà un bel aperçu de la ville.
Au menu de ce week-end à l’heure espagnole :
– de nombreuses balades pour découvrir les lieux emblématiques de la ville
la dégustation de tapas et de sangria, fleuron de la gastronomie espagnole
– une soirée animée au cœur de la fièvre madrilène
Arrivés le vendredi en début de soirée, nous sommes repartis le dimanche soir de la capitale espagnole. Retour en texte et en images sur cet agréable week-end de découvertes et de fêtes à Madrid.

Mes coups de cœur à Madrid 🙂  

  • le parc El Retiro, le poumon vert de la capitale espagnole
  • la gastronomie espagnole (tapas, sangria)
  • l’ambiance festive du samedi soir
  • le quartier latin et les petites ruelles de la vieille ville de Madrid

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2 ème épisode saison 2015 : marathon de Barcelone (42,195 km)

3h23’52 : nouveau record sur le marathon de Barcelone 

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Heureux de ma performance sur la distance mythique en terre catalane (photo perso) 

Comme je l’avais annoncé en fin d’année 2014, le marathon de Barcelone était l’objectif principal de mon début de saison. Après avoir couru la distance mythique à Amsterdam en 2012 et à Paris l’an passé, il s’agissait de mon troisième marathon. Contrairement aux précédents, sur lesquels je n’avais pas d’objectifs chronométriques ambitieux, à Barcelone je souhaitais établir une véritable marque de référence sur la distance. J’abordais l’épreuve catalane dans une forme très satisfaisante comme l’avait illustré mes précédentes courses. Relativement confiant, j’espérais me situer sous les 3h30 et si possible me rapprocher des 3h20. Comme sur la classique Marseille-Cassis en 2011, Tom et Charly étaient également du voyage pour participer tous les deux à leur second marathon. Pas tellement entraînés, leur participation au marathon fût incertaine jusqu’au bout. Finalement après diverses retournements de situation, ils étaient bien au départ du 37 ème marathon de Barcelone avec comme unique objectif de terminer l’épreuve. 

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